［分享］讓認好羨慕好妒忌的美女大胃王吃不胖的秘密 @ twopetitegirls的部落格

所有女人的夢想，生日願望，新年願望應該都有怎麼吃都吃不胖這項目吧？

這幾天看新聞又看見美國辣媽在3分鐘創下世界記錄吃光了連大男人都不一定吃的完超大牛排，而且還苗條的不得了！！

演藝圈裡也有Angelababy據說也是大胃王美女。

但是如果真的要提起大胃王美女怎麼能忘記辣妹曾根

曾經在國興衛視的新春特別節目，『黃金傳說』－吃光高速公路休息站超人氣當地美食前5名 (中央道篇)，吃光了日本中央道高速公路所有的休息站的超人氣美食Top 5(至少15個休息站)，共吃掉了140份的美食，相當於40幾個人的食量，這些美食包括了拉麵、定食(飯 or 麵)、甜點‥等。(不僅是製作單位指定的，還自己加點，又自己去加買來吃。)而且是臉部紅氣不喘的，面帶微笑的吃完最後一口，完成這個黃金傳說。

怎樣面帶微笑呢～？
(之前與全日本摔角選手進行大胃王對決的比賽照片，摔角選手吃到都掩口想吐了，曾根卻還很開心的微笑。)

她天生吃不胖，身高162公分，體重僅45公斤，稍早還出書《辣妹曾根的暴食Happy之道》撈錢，不吝分享暴食秘訣。
但是最近生下小baby有稍稍變胖一點點畢竟她也是人類阿

她在黃金傳說的電視節目上自己有說，
『做了檢查，發現她的腸胃與一般人不同，
　正常人的胃進十二指腸時，有一個彎，成一個袋形。
　但她的沒有，所以食物就會直接到腸子去，所以不會覺得飽。』

ギャル曽根為什麼吃不胖？完全是因為她有一副異於常人的身體構造，才能稱霸大食界！日本節目曾請醫療團隊替她做精密的身體檢查，發現了她能成為大食女王的原因：
1.腸胃機能特好。她的腸內益菌超乎常人的範圍。(一般人約佔10%，她的益菌高達50%)據她本人說，她一天上6.7次廁所，消化機能異常的好。
2.胃伸縮自如。比賽過後她的腰圍能膨脹20公分！(看起來就像孕婦一樣)

3.新陳代謝異於常人。一般人睡眠時，身體新陳代謝會減緩，在辣妹曾根睡眠時用儀器測量，她的新陳代謝還繼續旺盛的活動著。連醫生都說，這是極其稀有的個案！
4.永遠保持低血糖狀態。人體血液中的血糖不足時，生理機制會刺激腦下垂體的飢餓中樞，使人產生飢餓感。不管吃多少食物，辣妹曾根的血糖值始終較低，因此她很難產生飽足感，需要更多的食物來滿足饑餓感。還好她有特殊體質，不然可能是個大胖子！

Phoebe馬上google要如何增加腸內的益菌

1 每天喝優酪乳(請注意熱量喔)

2 多吃蔬菜水果

3 吃市面上賣的益生菌(注意品牌)

上面這三種是最長看到的不過都需要長時間進行

如果想多了解辣妹曾根，可以到她個人的部落格去。(日文網站)
http://blog.watanabepro.co.jp/gyarusone/
本名：曾根菜津子（そね・なつこ）(藝名辣妹曾根，因其涉谷辣妹的造型而來)
生日：1985年12月4日
162 cm / 45 kg (大胃王的體重居然是偏低的)